8 підказок Марка Уолберга щодо фітнесу, щоб повернути форму у 2021 році

2020 рік був дивним, стресовим для всіх; але тим, хто хоче покращити настрій, пора рухатися. Заняття спортом довели, що це один з найефективніших способів поліпшити психічне здоров’я шляхом вивільнення ендорфінів, які допомагають почувати себе добре – те, що ми могли б використовувати зараз більше. Я працюю так довго, наскільки пам’ятаю, але, як і всі інші, …

Поліпшіть своє психічне здоров’я та заощадите 120 доларів на Talkspace зараз

«Чоловічий журнал» прагне розміщувати лише найкращі товари та послуги. Ми оновлюємо, коли це можливо, але угоди закінчуються, і ціни можуть змінюватися. Якщо ви купуєте щось за одним з наших посилань, ми можемо заробити комісію. Питання? Зв’яжіться з нами за адресою [email protected]. Те, що тут Новий рік, це не означає, що почуття минулого року просто зникають. …

Поліпшіть своє психічне здоров’я та заощадите 120 доларів на Talkspace зараз

  «Чоловічий журнал» прагне розміщувати лише найкращі товари та послуги. Ми оновлюємо, коли це можливо, але угоди закінчуються, і ціни можуть змінюватися. Якщо ви купуєте щось за одним з наших посилань, ми можемо заробити комісію. Питання? Зв’яжіться з нами за адресою [email protected]ournal.com. Те, що тут Новий рік, це не означає, що почуття минулого року просто …

3 простих способи покращити свою імунну систему

  Хоча підтримка високоефективної імунної системи завжди важлива, сьогодні вона, здається, набуває додаткового рівня важливості. Глобальна пандемія – це страшна подія, з якою потрібно боротися, а наявність міцної імунної системи – разом із соціальною дистанцією та носінням маски – це найкраща лінія захисту. Звичайно, знати, як саме надати імунній системі необхідний стимул, є дещо складнішим, …

Чому режим догляду за пробіотиками важливіший, ніж будь-коли

Коли ви чуєте про пробіотики, це, як правило, стосується здоров’я кишечника. Після раунду прийому антибіотиків або коли ви хочете підвищити імунітет, важливо накопичити всі корисні бактерії. Вони підтримують тіло в ідеальній гармонії та допомагають відбиватися від шкідливих бактерій. І в рік, коли ми затято вбиваємо мікроби та дезінфікуємо все, тема пробіотиків та “здорових біомів” є …

Огляд Corsair HS75 XB Wireless

Сьогодні найкращі пропозиції Corsair HS75 XB Wireless Corsair HS75 XB Wireless … Corsair HS75 XB Wireless: Технічні характеристики Сумісність: Xbox One, Xbox Series X, Xbox Series S, ПК (з адаптером)Водії: 50 ммЧастотна характеристика: 20 Гц – 20 кГцБездротовий зв’язок: Так Corsair HS75 XB Wireless втілює в собі багато з того, що мені подобається в гарнітурах …

Огляд поспіху HyperX Pulsefire | Посібник Тома

  Найкращі сьогоднішні пропозиції HyperX Pulsefire Haste Характеристики HyperX Pulsefire Haste Макс. DPI: 16000 Кнопки: 5 Розмір: 4,9 х 2,6 х 1,5 дюйма Вага: 2,1 унції HyperX Pulsefire – це остання ігрова миша, яка потрапила в стільниковий тренд, що охоплює галузь. Був посередній Cooler Master MM710; був пристойний, але дорогий SteelSeries 3 Aerox Wireless; тепер …

Найкращі вправи на стільці, щоб полегшити біль від сидіння

Наша сидяча цифрова культура утримує нас на годиннику, стоячи перед екранами, не лише утримуючи від активності, але й скорочуючи підколінні сухожилля, підтягуючи згиначі стегна та атрофуючи м’язи. Рішення: вправи на стільці. В ідеалі ми вставали і рухалися протягом дня. Але якщо у вас немає такої свободи і ви приклеєні до столу годинами поспіль, все одно …

Ми сіли з власниками найгарячішого тренажерного залу в Майамі, щоб почути, як вони адаптувались і продовжували розширюватися, перебуваючи під впливом Covid

«Чоловічий журнал» прагне розміщувати лише найкращі товари та послуги. Ми оновлюємо, коли це можливо, але угоди закінчуються, і ціни можуть змінюватися. Якщо ви купуєте щось за одним з наших посилань, ми можемо заробити комісію. Питання? Зв’яжіться з нами за адресою [email protected]. Ви хочете розпочати Новий рік із фітнес-рішення? Тоді вам знадобиться вся допомога, яку ви …

Огляд Adobe Photoshop Elements 2021: Штучний інтелект бере на себе контроль

Сьогодні найкращі пропозиції Adobe PhotoShop Elements 2021 Завантажте Adobe Photoshop і … Adobe Photoshop Elements 2021 … Adobe Photoshop Elements – це найкраща програма для редагування фотографій. Він закріпив свою зоряну репутацію протягом десятиліть програмного прогресу, що передає складні методи фотомонтажу в руки аматорів для ряду сімейних презентацій та презентацій у соціальних мережах. Adobe Photoshop …