Насіння льону для росту волосся: Переваги та простий спосіб приготування натурального гелю для волосся з льону

Насіння льону може зробити чудеса для вашого волосся.

Основні моменти

  • Насіння льону – це потужність харчування, яка також може допомогти відновити волосся
  • Насіння льону багаті вітаміном Е та омега-3
  • Льняний гель для волосся можна легко приготувати вдома і використовувати щодня

Якщо ви не жили під скелею, ви повинні знати про нові суперпродукти в місті Лляне насіння. Наповнені низкою переваг, насіння льону чудово підходять як для харчування, так і для краси. Незважаючи на те, що останнім часом вони набирають великих зусиль для здоров’я – мало хто знає, що насіння льону є однією з найперших культур, вирощуваних людиною. Кажуть, що насіння льону багате такими макроелементами, як білки та клітковина, а також мікроелементами, як ряд важливих мінералів та вітамінів. Вони також багаті омега-3 жирними кислотами і широко споживаються багатьма способами, як салати, смузі (лляний порошок) або навіть сирі або смажені. Насіння льону також стали популярними як корисна закуска для схуднення. Але чи знаєте ви, що ці непоказні блискучі насіння також можуть допомогти вам отримати гладкі, здорові та чудові волосся?

Насіння льону багате низкою поживних речовин, які можуть допомогти зберегти волосся здоровими, а шкіру голови зволоженою. Що ще? Маска для волосся з льону легко зробити, і вона дає результати, порівнянні з санаторно-курортним лікуванням волосся, враховуючи те, що ви, як правило, доглядаєте за своїм волоссям та дотримуєтесь дієти та режиму краси, здорового для вашого типу волосся. Ось чому насіння льону є в ряді кремів для волосся, які ви також можете придбати в магазинах. Ці насіння мають горіховий смак, і якщо ви плануєте з’їсти насіння, вам потрібно буде видалити зовнішню оболонку.

Newsbeep

Читайте також: 5 смачних способів додати насіння льону до свого раціону

Переваги насіння льону для волосся

Існує ряд причин, чому насіння льону корисно для вашого волосся:

1. Багатий вітаміном Е: Насіння льону багате вітаміном Е, який чудово впливає як на здоров’я шкіри, так і на волосся. Поживна речовина зміцнює шкіру голови, зменшуючи пошкодження вільними радикалами. Це сприяє поліпшенню кровообігу в голові, тим самим сприяючи росту волосся і уповільнюючи руйнування волосся. Це також може допомогти запобігти передчасному посивленню волосся.

2. Багаті омега-3 жирними кислотами: Насіння льону також багаті омега-3 жирними кислотами, які, як відомо, чудово підходять для шкіри та волосся, оскільки вони підтримують їх живлення та запобігають висиханню волосся, особливо взимку. Деякі дослідження показали, що омега-3 може допомогти запобігти випаданню і витонченню волосся, а також сухості шкіри голови і навіть лупи.

Читайте також: Кокосове масло для випадіння волосся: використовуйте це чарівне зілля для щасливих і здорових волосся

vfgal31Насіння льону багаті вітаміном Е та омега-3, які важливі для міцного, здорового волосся

3. Зменшує ламкість: Поживні речовини насіння льону можуть запобігти поломці волосся, покращуючи еластичність пасом волосся. Як споживання, так і місцеве застосування насіння льону може суттєво покращити якість вашого волосся.

4. Харчування для волосся та шкіри голови: Насіння льону діють як на волосся, так і на шкіру голови завдяки наявності поживних поживних речовин, таких як вітаміни групи В, магній, марганець, селен та мідь. Ці поживні речовини стимулюють ріст волосся і допомагають їм ставати сильнішими та довшими.

Льняний гель для волосся для посилення росту волосся

Насіння льону можна використовувати для сприяння росту волосся та покращення загальної якості волосся та шкіри голови різними способами. Ви також можете придбати лляне масло і нанести його на шкіру голови та волосся для природного санаторно-курортного лікування. Ви також можете працювати з насінням льону, зробивши з них гель. Все, що вам потрібно для виготовлення цього цілком натурального гелю для росту волосся, це насіння льону, відфільтрована вода і, за бажанням, трохи гелю алое вера або деякі ефірні олії, такі як арганова олія або олія жожоба. Для початку покладіть воду в горщик і додайте в неї лляне насіння. Дайте суміші закипіти при постійному перемішуванні.

Читайте також: Бананова маска для волосся: ось як ви можете використовувати цей чудовий фрукт для блискучого волосся

Ви побачите, як суміш загусне, і в ній почне утворюватися легка біла пінка. Дайте суміші повністю охолонути і процідіть її за допомогою марлі або муслінової тканини. До відфільтрованого гелю додайте гель алое вера або ефірне масло на ваш вибір.

Підвищений

Якщо у вас особливо суха шкіра голови і тьмяне, неживе волосся, наносіть отриманий гель на волосся щодня, щоб зберегти волосся кондиційними та здоровими. Гель може сприяти росту волосся, а також захищати волосся від негативних наслідків забруднення, пилу тощо. Обов’язково проконсультуйтеся з дерматологом для поради щодо якості та вибору інгредієнтів, які ви використовуєте для приготування цього гелю для росту волосся. Надлишок чого-небудь може принести більше шкоди замість користі, тому переконайтеся, що ви практикуєте помірність.

Застереження. Цей вміст, включаючи поради, містить лише загальну інформацію. Це жодним чином не може замінити кваліфіковану медичну думку. Завжди звертайтесь до фахівця або до власного лікаря для отримання додаткової інформації. NDTV не несе відповідальності за цю інформацію.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *