Поради щодо краси для дівчаток: 6 способів боротьби з літньою спекою

Основні моменти

  • Дотримання легкої та зволожуючої дієти важливо для збереження захисту
  • Ці прості поради повинні бути зручними для подолання цих літніх негараздів
  • Порада: кавунові кірки можна натирати шкірою після повернення додому

Цей рік був особливо палючим сюрпризом із натиском сонця, що розгорається навесні замість літа, і температурами, що злетіли до 45 градусів, коли ми вже збиралися насолоджуватися сезоном. Мене бомбардували запитами про сонячні опіки, відкриті пори, печіння рук і ніг, печіння очей і, перш за все, як залишатися холодним. Ця стаття містить кілька порад щодо краси для дівчат, які можуть стати в нагоді в боротьбі з літньою спекою.

Для початку давайте попрацюємо над дієтою і виключимо зло – багаті підливки, смажені закуски, крохмалиста їжа, алкоголь та газовані напої. Що вам насправді потрібно включити у свій літній бар хаас (пахта), кокосова вода, вапняна вода, легкі кабачки Баель та Рододендрон, які допомагають охолодити систему. Більше того, включіть у свій раціон багато сезонних фруктів, таких як кавун, мускусні дині, огірок, доріжка і пляшкова тиква (топлене масло). Додайте свіже листя м’яти в їжу, салати та напої, щоб допомогти вам прохолодіти.

Засоби краси, щоб перемогти спеку

Окрім дотримання легкої дієти, ось кілька простих порад щодо краси для дівчат, які допоможуть вам вилікувати літні негаразди. Ось список –

Newsbeep

1. Печіння рук і ніг

Тим з вас, хто відчуває сильне печіння на руках і ногах, я пропоную потерти скибочки гіркого гарбуза на підошвах і долонях рук і спостерігати за тим, як ви відчуваєте свою шкіру.

2. Печіння очей

Для печіння очей тримайте використані пакетики чаю в морозильній камері і покладіть їх на очі на кілька хвилин і розслабтеся. Подушечки з трояндовою водою та скибочки огірка також дуже ефективні.

3. Для свіжої шкіри

Я хотів би запропонувати вам постійно зберігати свіжу рожеву воду в холодильнику і кілька разів на день бризкати цим обличчя та шию. Якщо ви працюєте, ви можете тримати пляшку у своєму офісі. Для тих з вас, хто має дітей, зробіть це щоденним розпорядком дня, коли вони повертаються зі школи чи коледжу. Ви помітите негайний ефект.

Ніколи не викидайте кавунові кірки; насправді просто тримайте їх у морозильній камері і натирайте, коли повертаєтеся з вулиці. Це не тільки допоможе охолодити шкіру, але й забезпечить природні AHA та зробить шкіру м’якою та добре зволоженою.

шкіри

Поради щодо краси для дівчат: Ніколи не викидайте кавунові кірки; вони корисні для вашої шкіри

4. Відкрийте пори

Відкриті пори стають великою проблемою протягом літа, і щоб запобігти цьому, просто покладіть пару скибочок сирих помідорів у морозилку, а потім покладіть їх на шкіру, щоб вона вбрала сік. Акуратно втирайте шкіру і відчувайте натягнутість. Ви скоро помітите, як відкриті пори скорочуються.

5. Проблеми зі шкірою голови

Нещодавно я отримував багато запитів від людей, які відчувають фурункул на шкірі голови. Це цілком могло бути пов’язано з раптовою хвилею спеки, і найкращий спосіб її лікування – промити волосся водою нім.

Полоскання можна зробити, кип’ючи жменю листя німу в одному літрі води і даючи йому охолонути. Після миття голови промийте волосся цією сумішшю. Ви також можете нанести землю фуллера, змішану з холодним молоком, якщо у вас сухе волосся і залишити на 15 хвилин, а потім змити. Для тих, хто має жирне волосся, змішайте землю фуллера з йогуртом і нанесіть на шкіру голови та волосся.


Поради щодо краси для дівчат: Листя Нім можуть творити чудеса для вашої шкіри голови

6. Запах тіла

Запахи тіла можуть бути схожими на кошмар влітку, і найкраще уникати синтетичних матеріалів і дотримуватися прохолодних бавовни та туссарів. Білизна також добре працює. Уникайте обтягуючого одягу і переплітайте свій день навколо вільних і повітряних пригод, щоб не заважати.

Спробуйте купатися двічі на день і додайте кілька крапель ефірної олії, таких як вапно, герань, бергамот і лимон, до останнього полоскання води для купання. Для тих, хто у ванній, додайте морську сіль, скибочки лимона, квіти могри або жасмину та просочіться їхньою корисністю. Чашка молока, додана у цю воду для ванни, буде чарівною для шкіри, оскільки вона зробить її м’якшою та природно зволоженою.

Тепер, коли ви отримали ці прості поради, просто впишіть їх у свій спосіб життя і відчуйте різницю. Як тільки ти знаєш, ти впорався б із цією гострою проблемою і почував би себе так само круто, як огірок!

Про автора:

Підвищений

Супарна Трікха – експерт краси з Нью-Делі. Вона також викладає медитацію за допомогою ароматерапії та організовує корпоративні майстер-класи для переживань. У неї є власний асортимент із 40 косметичних засобів і дуже скоро планує запустити їх на індійський ринок, а також за кордон. Цим хрестовим походом повернення до природи Супарна вірить у те, щоб зробити людей здоровішими та красивішими природним шляхом.

Застереження:

Думки, висловлені в цій статті, є особистими думками автора. NDTV не несе відповідальності за точність, повноту, придатність або достовірність будь-якої інформації, що міститься у цій статті. Вся інформація надається як є. Інформація, факти чи думки, що містяться у статті, не відображають точок зору NDTV, і NDTV не несе жодної відповідальності за це.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *